まぁだだよ～。

本日、出産予定日当日

まだ産まれる気配なし病院の先生には、あとは陣痛が来るのを待つだけだから、焦らず待ちましょうと言われています。

でも、毎日落ち着かないです

私の周りでは、初産は早まった人がほとんどだったので、ここ２～３週間前から緊張しっぱなしだったのです。が、そろそろ、「どうせ今日も出てこないんでしょ～？」って気がゆるんできました

安産のためになるかなと、スクワットも続けてるけどダメみたい。お散歩しようにも寒いし、雨だし、体力が弱まりそうな日々・・・。

久々にWii-Fitやりましたあんまり激しい運動はできないから、踏み台昇降を。

近況＆最近のお弁当

予定日まであと１２日お腹はだいぶ下がってきたけど、まだ気配なしです。電車に乗るのも怖いので、おでかけはもっぱら近所のスーパーのみテレビ見たり、本読んだり、昼寝したり、相変わらず贅沢というかもったいない時間の過ごし方をしてます

今日は久しぶりに外でランチしましたラーメンとカレーしかメニューにないお店で、支那ラーメン＋半カレーセットを地域内食べログ第二位を誇るお店のようです。美味しかったけど、おなかいっぱいで、く、くるしい・・・

ところで、一般家庭はお米の消費量って一か月に何キロぐらいでしょ？？うちはお弁当に約１合使うので、最近じゃんじゃんお米がなくなります一か月に１０キロ以上はなくなってますかね、２人暮らしなのに・・・。

白菜のソーセージロール煮

ポテトサラダ

ひじきの煮物

ミニトマト

ガドガド風サラダ

スクランブルエッグ

揚げ焼きかぼちゃ

ソーセージ・ミニトマト

アスパラの豚肉ロール

ミートソース風マカロニ

小松菜と油揚げのおひたし

ミニトマト

タアサイと豚肉の豆板醤炒め（おススメ）

里芋の煮物

きんぴらごぼう

チンゲン菜としょうがの蒸し煮

桜エビ入りスクランブルエッグ

コロッケ（冷凍）

たらと野菜のブイヤベース風

ハンバーグ

切り干し大根の煮物

細ネギ入りスクランブルエッグ

カジキマグロ

チンゲン菜としょうがの蒸し煮

切り干し大根の煮物

ミニハンバーグ（冷凍）

厚揚げとブロッコリのピリ辛みそ炒め

豚バラとエリンギの炒め物

切り干し大根の煮物

☆謹賀新年☆

2012年になりました

今年は個人的には環境がガラッと変わる変化の年になりますが、明るく楽しく健康に過ごしていきたいです。日本にも明るく前向きな話題がたくさん訪れますように・・・

お正月は実家には帰らず、基本自宅にいます。元旦に地元のお寺に初もうでに行きました階段登るのがつらい、つらい今年は前厄にあたるのですが、祈祷などはしてきませんでした・・・。何かの機会があれば厄払いしらほうがいいのかな？？？お参り後に食べたお蕎麦が美味しかった～

2日から旦那さんは仕事に行ってしまったため、ひとりぼっちで自宅で過ごしました駅伝見て、眠くなって、昼寝して・・・・おせちは食べれてないし、正月気分を全く味わえてないですが

只今、妊娠３７週目。

いつ産まれても大丈夫な週数に入りました。前月はお腹が張ることが多かったのだけど、最近は順調です（慣れたのか）。食欲も旺盛で、体重もぐんぐん増えてます赤ちゃんは下がってきているらしいけど、胎動は以前とほとんど変わらず元気です。最近は手のひらだか、足の裏だか、ときどき形になってお腹から突き出してきます（笑）。

ひとりの時に、陣痛やら破水やら起こったら、落ち着いていられるのかどうか不安でいっぱい・・・・。

残す出産準備はベビーベッドのレンタルとセッティングいつ頃持ってきてもらおうか。。写真は退院するときにベビーに着せる服です。いよいよだっ

初・はとバスツアー☆

先日、はとバスの日帰りツアーに参加しました東京に居ながら乗ったことのなかった黄色いバスに初乗車です今回はあまり遠出すると不安なので、横浜と鎌倉をまわる旅にしました

東京駅からスタートして→横浜の「三渓園」へ。あいにくの模様だったので、ひろ～い日本庭園をあちこち散策する元気はなく、室内の資料館で写真展を見ました

ほどなく中華街へ。がっつりバイキング昼食いただきました女子トークに花を咲かせすぎて、自由時間に散歩する時間がなくなりましたが

渋滞もなく鎌倉へ到着「円覚寺」には多分初めて行ったのですが、思いがけず紅葉が見れてラッキーでした大きなリスもチョロチョロしてたよ。

鶴岡八幡宮前の小町通りでは甘味処でひと休憩

もう自由に大人時間を過ごすのはしばらくお預けなのね・・・と思うと、ちょっとしたことでも贅沢な時間に感じます！！

新たな発見①はとバスのバスガイドさん、車内では終始説明をしてくれる他のバスツアーではやってなかったので、新鮮でした。歌も歌ってくれたりと、なかなか勇気のいるお仕事だなぁって思いました

新たな発見②行きも帰りも通りかかった横浜の工場地帯！火力発電所に、風力発電所に、石油コンビナートに・・・・色々あったのだけど、あまり市街から離れてないところに、巨大な施設がたくさんで、友達ときゃーきゃー言いながら眺めた一番印象に残った車窓でした。大地震がきたらって考えるとゾッとする

９ヶ月目に入りました。

妊娠32週目突入です

今日から胎動カウントを始めます。赤ちゃんが10回動くのに何分かかるかっていうのを毎日決まった時間に計測するのだそう測ってる間に寝てしまいそうだけど（私が）。キック力が日々パワーアップしてるのだけど、まだ位置が定まりません。おへその上や脇腹あたりを蹴ってくれてるぶんにはいいけれど、だいぶ下で蹴られると「足でも出てくるんじゃないか」って衝動がして、また逆子になってはいないかと不安になります。

寝る時も、寝返りもできなくなってきて、起き上がるにもお腹の張り具合によっては辛いので、体全体がカチコチとこわばる感じがします

今年は湯船につかって、血行促進を心掛け中です

あとは最近たまごクラブの通販で買った抱き枕兼授乳クッションが重宝していますけっこうお値段が張ったので買うかすごい迷ったんだけど、寝る時にあるとすごい落ち着くので正解だったみたい。体全体でつかめる大きさだからかな

今週のお弁当。

今週はサボらず弁当製作頑張りました

寒くなってきたので水が冷たくて、一気に手が荒れてきました

手先や指元がガザガサ・ボロボロ・・・・この手で新生児を抱っこしたら、泣かれてしまいそうですこまめにハンドクリームを塗って、寝る時は手袋してるんだけど、全然追いつかない感じ良案ないかしらー！？！？

生姜焼き

筑前煮

ミニトマト

きのこと豚肉の炊き込みご飯

卵焼き

ひじき

シュウマイ（冷凍）

ミニトマト・ブロッコリー

マーボー豆腐

小松菜と油揚げの煮びたし

ひじきの煮物

豚ひき肉ともやしのハンバーグ（いまいちでした）

切り干し大根の煮物

野菜と豚肉の豆腐ちゃんぷるー

ミニトマト

焼き鮭

シュウマイ（冷凍）

スクランブルエッグ

ほうれん草としめじの炒め物

切り干し大根の煮物

ミニトマト

チャーハン

海老とチンゲン菜の豆板醤炒め

ポテトサラダ

こんにゃくとレンコンのきんぴら炒め

ミニトマト

ボリューム弁当奮闘中！

先月からお弁当作りを始めました

毎日・・・ってわけではないけれど、週4日くらいです

夕飯の残り詰めればいいじゃんって思ってたんだけど、それだけじゃ飽きちゃうだろうし、栄養とか色どりとか考えると、毎日の献立作りがとっても大変なことに気付きました。朝、１・２品、火を使った料理作ってみたり

たぶん私がまだまだ不器用なんだろうけどな

自分のためには毎日できません。家族のためにしかできません。

早起きなんて

もっと経済的！効率的に作れるように頑張りたいです

れんこんの肉はさみ焼き

かぼちゃの素揚げ

ほうれんそうと卵の炒め物

シュウマイ（冷凍）

ホイコーロー

筑前煮

鶏のつくね

トマト

バームクーヘンカフェ

玉川高島屋にあるユーハイムが出しているバームクーヘンカフェに行きました

土日はすごい人だけど、平日だったので、ゆったりと落ち着いた雰囲気

NEWメニューだったぽい、パフェを注文しました。バニラとチョコアイスの上に、まるでバナナの様にバームクーヘンが乗ってます。ソースはベリー系でサッパリ

作ってもらう。

2日はちょっとした記念日だったので、去年に引き続き、おうちご飯を旦那さんにつくってもらいました

作る側より、作られる側のほうが、料理がおいしく思えます

いざっ、30代突入

 

8か月目突入！

今週から28週に入り、8か月目ということで妊娠後期とよばれる時期に突入しました

今日は検診の日で、いつもの検診メニューに、心電図と血液検査がプラスされましたチビさんの顔が見たくて初めて３Dエコーに挑戦・・・してみたんだけど、チビさんは頬っぺたに両手を置いて「ムンクの叫び」のポーズをしたり、ボクシングのファイティングポーズをしたり、と小悪魔っぷりを発揮していたためキレイに撮ることは出来ず～しかも逆子～早く直って下さいまし

お腹の中はいたって順調ですが、どうやら私はお腹が前に出るタイプではないらしく、平均よりは腹周りは小さいかも？

それでも、ついにやってきた。靴下が履けない症候群横たわったり、体をひねったり、悪戦苦闘しながらモコモコ靴下履いてます

次は助産師外来があるので、バースプランを書いて持っていくらしいなんだか、本当に出産が徐々に近づいてきた感じ